练方式，他现在能支撑住三个半小时，体力才会不支了，

长久练下去，他能支撑的时间，就会更久。”

众人表示讶异道：“可……这不符合常理啊，难道我做这种支撑训练只能坚持五分钟，在格斗场上，我也就只能坚持五分钟吗？”楚千寻摇头道：“并不是这样……你只能坚持五分钟，你再站起身，你还有体力，你只是没习惯这种支撑运动罢了……真正的做到极限了，不信你们试试，强撑着坚持到最

后，你真的