双修，顾名思义，便是男女同时一起修炼。

不过这其中也有很大的学问，不是很多猥琐同学以为的边搞边修炼。所谓“阴阳两齐，化生不已。若还缺一，则万物不生。故‘孤阴不自产，寡阳不自成’。是以天地氤氲，万物化醇，男女媾精，万物化生。常道即兹以为日用，真源反复，有阴阳颠倒互用之机。人能炼之，可以超生死”。

双修的功法，从最初的房中养生术开始，到后来的内丹双修派，自古就有强大的理论根