剑铠咯楞楞收了回去，周烈缓缓坐起上身，活动了一下双臂，只觉得时时刻刻都可以爆发出无穷劲力。

经过这几天的调养，他的炼体进度突飞猛进，大概达到了七品中乘的程度。

对于炼体修士而言，由八品进入七品会慢慢打磨出金刚不坏之身，而眼下周列就有那么点儿意思了，在防御毒素上更是高上不止一筹。

经过不分昼夜的苦修，周烈给自己打下了良好基础，他不但使身体强度大为增进，还将自身气