曹宏斌给周烈带来了惊喜，他救了一名心理医生，特意请教相关问题。对于如何催眠，催眠的层次，以及各种精神分裂案例有了一定了解。

“周烈你记好，催眠通常是由外在因素进行刺激，从而引发的特殊心理状态。比如声音，光影，振动，气味等，都算外在因素。”

“在自身放松的状态下，通过一些有效手段，完全可以自己对自己进行催眠。”

“催眠分为浅表性催眠和深入催眠。”

“有