噗通一声，倒下的士兵急忙翻身坐起来，双手捂着右脚，使劲搓不停，脸上露出痛苦表情。

“啊！抽筋了！”

士兵额头直冒冷汗，双手死死的抱住右腿，身体绷紧得像弹簧一样。

在越野中，腿抽筋是非常正常的现象，毕竟人体在高强度运动的时候，双腿的肌肉时刻处于绷紧的状态，没法得到放松。