种兵都有负重训练，那你跟我说说，你以前在军队里面，最大能负重多少。我指的是不影响你们战斗力的前提下！”

马功勋想了想道：“以我在部队的标准，负重二三十公斤应该是最基本的要求。”

听到这吴道就道：“那行，今天你不用去砸石头，我带你去个地方。到了那里你要不断的消耗体内的内力，而后在消耗掉内力之后，重新打坐恢复。我看看等你从这里离开时，到底能进展到什么地步。”

见吴道愿意亲