体里才恢复了一些力气，缓缓的从地上爬了起来，回过头看了看屋子里的沙漏，才知道自己这么一站竟然就站了几个小时，此时已经过了吃午饭的时候了。

洗了一个滚烫的热水浴，艾碧儿也把饭菜准备好了，狼吞虎咽的干掉了午餐后，武傲天总算恢复了一些精力，此时显然已经不适合再继续修炼，所以武傲天走出了自己的房门，准备出去逛逛。

走到练功场上，看到大哥武凌风正在练功场上练拳，一招一式并不快，但是却虎虎