宫，但却很少吃这类肉食，大多数吃的都是宗门培植出来的灵米和灵菜，以素食为主。

因为只有在天地元气比较充沛的土地才适合种植灵谷、灵菜，而随着它们不断的生长，也会不断的吸收着周围的天地元气，久而久之，浓郁的元气便会蕴含在每一粒稻米、每一片菜叶。

故而，武修者若是长期食用这种灵谷灵菜，对于体质淬炼，以及修为的提升，都有着极大的益处。

“怎么样，慕蓉大小姐，味道还凑合吧？”龙