过你可知道，打破极限的方法是什么？”

“做自己以前想做却不敢做的事情？重新找寻自我？”

方恒目光一闪，认真道。

“哈哈，话是难听了些，不过道理，却是真的，就是这样。”

风雄大笑，“当一个人把自己所有能练的地方都练到了极致的时候，那么这个人想要进步，就要做自己以前想干，而不敢干的事情了，只有贯彻自己的意志，才能真正的塑造自我，而塑造自我的过程，就是贯彻自我的过