一切武术都可以用科学来解释，铁砂掌其实就是通过手掌不断抽击铁砂练习，调动体内在气血汇集在手上，让全身的劲力通过手掌得到最大限度的释放。

很多练习铁砂掌者都只注重外修而不重视内修，两个巴掌修炼的异常大，手指变粗、皮肉粗厚，犹如老树皮一般，看上去极其恐怖。

这种修炼法，虽然凶悍无比，刚猛无铸，但是在人的身体走向衰弱时期的时候，便会因为体内供血不足而伤及自身，结果就是双手报废，严重