里都是反复不停的训练和汗水，洗澡就像一日三餐一样的必不可少。

只是这一次封凌洗的久了些，平时都是站在浴室里冲淋浴，现在这是实在没什么力气了，拿过一只凳子放在里面，坐在那里冲洗，洗干净之后也不想出去，就任由温度适中的水一直淋在头上淋在身上。

也不知道是洗了多久，大概是觉得有些头晕目眩之后，才起身走出去。

昨晚就没吃东西，早上也没吃，就这样洗了这么久的热水澡，没晕在里边已