吃法的，后来有中原商人把这种吃法传过去，主要还是卖茶的商人为推销茶叶传过去的。他们把酥油加上盐和茶放一起熬煮，于是弄出了美味的酥油茶。

这种吃法一出现在高原上，立即深得吐蕃人的喜欢。只不过茶叶太贵，只有有身份的人才吃的起。

吃完糌粑、酥油茶和煮羊肉，囊日论赞抹了一把嘴。

高原上缺水，游牧人平常饮食很少洗碗，甚至有的牧民连碗都没几个，拿个羊皮袋子装上青稞炒面，饿了就掺点