为先天神魂。三关超凡，便进入了第一阶段的修炼。

正所谓“炼精化气，炼气化神”！

在这第一阶段，最为重要的便是修行者个人的体质。体质决定了未来，体质决定了成就。

修炼什么体质，就会诞生什么气，修炼什么气，就会诞生怎样的后天神魂。

所以这世界，才会将炼体功法看得十分重要，才会有天地玄黄这样的等级划分。

……

卓不凡很幸运，他修炼的《九转生死决