把早餐吃了，毕竟一会还有三十公里的越野，半个小时很快就过去了，我们身上绑好沙袋就要准备出发，本来想要邱莹不要去的，可这小妞非要坚持，谁都没办法。

半个小时让我们恢复了不少的体力，有了昨天的经验，再加上求叔和我们说了一些，我们在前半段的时候都一直是慢慢的小跑，这样就可以保存体力，如果一开始就拼命的跑，到后面肯定会体力透支，坚持不到最后的。

跑了差不多一半的路程的时候，我们看了一下