第二天一早。

何金银、江雪、江紫几个人，在家中的院子里习武。

站桩的话，二人都已经打好了基础，这个时候，何金银准备教她们一些基本的武功。

当然，在此之前，他得用药液，帮她们开拓一下经络。

习武，经络很重要，只有打通了经络，才能走的更远，练的更快。

既然二人已经开始练了，那么，何金银希望她们都能练的更好。

“雪姐，江紫姐，我今天去仁