十公里负重拉练下来，除了秦风出了一身大汗之外，其他人几乎要累成死人了，跑回来就都躺在地上喘气，小腿感觉都不是自己的了，腿肿了，脚也磨破皮了，像是死了一回，躺下来人就不愿意起来了。

秦风喘了会气，用脚挨个踹过去，大声骂道：“都起来，别他娘的跟死狗似的，这样躺着对心脏不好，站起来慢走几圈。”

龙剑不情不愿坐起来，手撑着地面一点点站起身，喘着粗气摘掉腿上的绑腿，手掺着腰走了两