运转，能够更大程度地洗涤体内污垢，让肉身筋骨、五脏六腑变得更加强大，达到真正的‘炼体’目的，令得身体强度及各项机能能够提升近十倍！

其次，武者吸入体内的空气按照‘大周天’运行路线运转后，催生的气血数量也是后天境界时期的十倍，相当于修炼速度提升了近十倍，而且丹田之内劲力的储存量也随之会增加到十倍！

再者，由气血转化的内劲，会由暗劲变成罡劲，两者品质完全无法相提并论，威力相差十倍不