针对恢复力而不是防御力，但《元灵再生》是五星级血脉技能，哪怕只是附带‘赠送’的防御力，也不会比一般lv·3甚至lv·4的四星级防御技能差多少。

在《元灵再生》的帮助下，许诺现在的防御力几乎不比专门修炼防御的超凡者差，哪怕自身的身体属性还差了一些，但绝大部分传奇巅峰强者的防御力都比不上他。

这个超能手雷能够伤到他，让他破皮，换做其他传奇强者、尤其是那些防御力不怎么样的传奇强者，是