，老头子把一粒花生，丢到了自己嘴里，“对了，这个给你。”

“这是啥？”拿着这个本子，李文一阵纳闷的道。

“给你保命用的，对了，这些年教你练的呼吸法，你可坚持在练？”老头子突然严肃了起来，盯着李文道。

李文错愕，这时看着手中这个本子，这是一个泛着黄色，古朴的小册子。

“有在练。”李文下意识的点头道。

“可那玩意，到底有啥用？”李文不解的道。