习练九阴真经不仅将武功恢复，反而还进步颇多！

南帝，在救下黄蓉，损耗五年内力之下，亦是修习了郭靖口述的九阴真经一身功力不仅恢复过来，同样是精进不少。

再言西毒，光是逆练了个九阴假经最后在第二次华山论剑之时，直接力压东邪南帝北丐，若非黄蓉所致，欧阳锋怕是将那天下第一的美誉夺走了。

甚至，被黄药师锁在桃花岛的周伯通，在十五年间，不知不觉中，却是练会九阴真经成为新的五绝之首