君飞羽在梅花桩下问道：“烟烟，昨日看的烈焰决，可还记得？”

“记得。”师烟烟闭上眼，回想上面的一字一句。

盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。

手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。

丹田气足，督任并行。防危虑险，依脉运行。

周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。

……

师烟烟神思空明，觉得头顶上方有一灼热光明