床垫上面，盘膝而坐，从灵植世界里面取出大棒骨来。

跟张冰身边这么长时间，陈西觉得练功的节奏都有被打乱了的趋势，今天难得时间充裕，陈西觉得得好好巩固一番。

这般想着，陈西直接手拿大棒骨认真的练习起了真气来。

一时间，浑身气流运转的舒适感觉，让陈西飘飘欲仙。

......

修炼无岁月，在这种舒服的状态下，陈西一练就是两个多钟头的时间。

原本陈