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“那好吧！”明若雪苦笑道，跟着陈西胡闹了起来，陈西嘿嘿一笑，以这篇法门上的动作，演练了起来，演练过程之中，比较氛围热烈，但是陈西却累的满头大汗！

不是因为他体力不支，而是因为，这个东西，十分耗费内气！

如果明若雪能够配合他的话还好的多，但是现在，明若雪根本掌握不了练习的特殊的呼吸频率，所以他一再的让明若雪调节呼吸。

但是即便如此，明若雪也总是不得要领，因