剩下尴尬了。

“这个臭老头！”

得到了弈战内功的心得笔记之后，陈西连桌子都来不及收拾，就快速的翻看了起来，看了一遍连山易的内功心得之后，陈西收获匪浅。

原来这弈战内功有三练，黎明时刻为一练，正阳时刻为一练，黄昏时刻为一练，这三个时刻修炼，事半功倍，而陈西今天早上就是误打误撞的在黎明时刻练了一会，真如笔记上所言，事半功倍。

除此之外，上面还记载了一些注意事项，