西北的白天还好，就是风沙大了一点，但是到了夜晚的时候，温度就是骤然下降到零度左右，其实这个温度倒是没有什么，主要是温差太大，白天还有些闷热，到了晚上就冬天的感觉了。

大多数修道者都是这个习惯，只要有空闲的时间，就会静坐着修炼，四大世家的人也是这样子。多数人都是双手合在丹田，盘膝而坐，闭着眼睛一动不动。

普通人或许看不出来门道，但是修道者其实明白，虽然都是这个姿势，其