在前面的剧情中，就提到了一个设定。

主角发现在隋唐以前，修炼者都是直接吸纳天地灵气，修炼内气的。

而内家拳，只不过是宋元时期，才逐渐发展起来的。

按照设定，内家拳宗师，全身经脉被打通，如果有机会修炼内气，将会有无比巨大的优势……

在书中，主角是通过穿越到另一个世界，才能来验证这一个设想，可是，在现在这个世界，大家不用穿越，就能满足这一条件啊！

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