里面还举了不少例子，任何一个用魔药刺激身体之人，很快就会升无可升，永远不可能迈入骑士的行列。

只有你的心灵得到了蜕变，身体才会紧跟着强大。

但是，心灵的突破无迹可寻，不是靠练习呼吸法就能突破的。而作者提到了一个猜想，那就是想要心灵突破，必须要心怀信念，也可以叫做执念。

而作者列举了八个信念，是骑士中最为普遍的八种，分别是“谦卑、荣誉、牺牲、英勇、怜悯、诚实、精神、公正