灵能含量8。

刀锋头羊腿】×2，等级3，优质食材，灵能含量9。

头羊大腰子等级3，优质食材，灵能含量10。

刀锋羊角等级3，优质材料。

刀锋羊皮等级3，优质材料。

灵能含量还真高！

真不愧是优质食材，

当然，灵能含量不代表烹饪成食物后，所能给人提升的灵气，灵能只是一个理想值，实际上在烹饪过程中，或多或少都会出现一些损失。