高分别是“炼精化气”、“练气还神”、“炼神还虚”、“炼虚合道”。

每一个步骤修行法门和作用都各不相同。

这炼精化气就是修行的第一步，可以炼化人体的精血营养，使自身不断进化。

风林化身成了石猴，仿佛就无师自通了，自然而然就领悟了这一法门。

这海外孤岛是一处仙地，一草一木都是灵子物质，充满了灵气，能量惊人。

风林刚才一口气吃下太多的灵桃，肚内灵子能量太