益；粗茶淡饭虽简，更益健康。

衣服穿在身上，有光鲜亮丽，也有朴素大方，合体舒服最好。

食可果腹，衣可蔽体，活的实在，从容坦然，走路不怕夜黑，做事无愧良心，上行达孝父母，下至养儿育女，足矣。

所求不多，难的是太多。

俗话说知足常乐，人又何时止步于知足？

多少人嘴上中庸，欲做飘飘欲仙之老庄，其身却陷于，或攀比、或心机、或奔忙于纠结，把好好的日子过的一地