教学经验。

对于修行的人来说，筑基是他们在修行上遇到的第一道坎。只有筑基成功，才能成为真正的修真者。

而从三级突破到四级，则是他们在修行上遇到的第二个大关卡。

想要成功突破，就得结出内丹。

其实在筑基成功后，一到三级的所有修炼，都是在为结出内丹做准备。

以前在没有学到这方面的内容时，苏木还跟人开玩笑，说这内丹该不会是结石吧？炼出了内丹的高手，跟人干