齿功，起居功，马步桩，半马桩等等十余种内功。

说实话，光是这些内功一一练习下来，每天就要消耗六个小时以上，再加上各种套路拳架，十个小时都不止。

这也是二师兄，师父等人希望卫小北直接到武馆来帮忙的缘故所在了。

如果卫小北还在那个物业公司上班的话，压根就没可能有多少时间来练武。

不过即便是这样断断续续练功，卫小北这大半个月下来，收获可不少。

这一口气练