电影里电视上关于太极拳的影片很多…“陆羽说着问道：“不过你们真正知道太极拳内涵的又有几人？”

“太极拳以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化…其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及和谐共处之道，有着极为重要的促进作用…太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，