一行，没有一个强健的体魄是不行的。今天我教你们的是我们这一脉的一门锤法，名叫九九八十一路轰天锤！今天先学前面三式。”

石柱手里拿着两柄头颅大小的铁锤，舞起来虎虎生风，气势惊人，一招一式讲解的清清楚楚，让人一听就明白。

但等真正一上手，程平和周嘉就开始暗暗叫苦，发给他们的锤子每个都有几十斤重，两个合起来将近一百斤，举起来都难，更何况是舞动了。

“恒平不错！你吃了朱果，身