“勤奋练我这套拳法，可活到百岁，无疾而终。”

方白也没去刻意宣扬“万物随心拳”的好处，反正陆盛国如果愿意练，自己就教他，如果他不愿意练，那自己也省了心。

“活过百岁，无疾而终？有这么神奇？”

陆盛国一双眼睛都瞪圆了，这些日子他练习武当纯阳拳，目标只是“强身健体，延年益寿”，却不敢奢望能“活过百岁，无疾而终”。

人到老年，最害怕的就是疾病缠身，最希望的