他这两天炼体，体质得到明显改善，食量随之大增，可惜吃的都是素食，无法及时补充消耗的能量，对炼体效果多少会产生一些影响。

而大量吃肉，能迅速补充消耗的能量，保持充沛体力，对于炼体有着明显的推动效果。

两斤羊肉，几乎被方白一人吃下，最后方白还意犹未尽的抹抹嘴，对杨梅道：“妈，下次记得多买点，最好是牛羊肉搭配。”

杨梅连声答应，儿子今天一下子挣了五万块钱，她还有什