刚坐下的四个人很快都站了起来。

宁琅指挥道：“出拳之前先运气，再发力的同时，运气至自己的拳头上，来，听我口令。”

难得宁琅会在这里指点他们，王小军四个人当然是立马就蹲下身握紧了拳头。

宁琅发在了群里面的文件，只是让林秋随便找了个拳法的运气篇，上面只教了如何运气。

由于时间短，要是让他们学一整套拳法，他们也学不会。

“三。”

“二。”