吃了早餐后，宁琅尝试性地教顾夕瑶修行，说是修行，其实也是打着玩游戏的幌子，只见宁琅盘膝坐好，顾夕瑶也学着宁琅的样子盘膝坐好。

“准备好了吗？”宁琅问道。

“准备好了。”

“那开始了，一二三我们都是木头人只许说话不许动。”

一大一小两个人端端正正坐好。

宁琅给她讲起了心法口诀，并耐心解释起了其中意思，顾夕瑶也不知是听懂了还是没听懂，过了好久，宁琅