身有小恙，今晚无更，抱歉。

什么小恙呢？大家猜都猜不到。

我觉得，应该是运动量过大了。

作为一名资深宅男，肥胖人士，每当看到镜子里的大腹便便，一种灵魂深处的绝望顿生。

要减肥，必须减肥，170的净身高，净体重飙到174斤，这也忒吓人了。

关键是我才30岁，不能就此胖一生啊，关键是肥胖会引起一系列身体小毛病啊，关键是，我还没有女朋友啊，关键中