帮我们俩制定一个训练计划吧，对了，我们俩的训练内容和大家的训练内容还不一样的吗？”

沈若夕又好奇的问。

“你们俩练功夫的时间晚了一点儿，而且两个人以前都是养尊处优，修身养性的主儿，所以你们俩的身体素质要比大家差上那么一些，如果现在和大家进行一样的训练的话，你们俩的身体会坚持不住而受伤的，所以我要给你们俩单独做一份儿训练计划，不过你大可放心，有我在，你们俩很快就会追上其他的妹子们