引灵气的时候苏羽也同时在进行着自身血肉的修炼！

而因为灵武双修而且有强大的神识在，所以苏羽盘膝打坐的时候，总是灵力和真气同时运转，同时修炼！

在这山清水秀的地方修炼，的确是有着事半功倍的效果，虽然只是例行修炼，但对于苏羽来说却是获益匪浅。不仅最近几天身体的疲劳一扫而空，更是让整个身体充满了能量！

不知不觉间，四个多小时就过去了。时钟的指针再一次指向了午夜十二点。虽然留