单的例子，那楚江流，的确是活的超过两百岁了。

可他现在若是停下来，不修炼了，一年之内，就会迅速衰老而死！比普通人衰老的速度要快上几十倍！

因为那些强大的高手，每一次闭关，都是在锤炼自己的罡气，滋养自己的血肉骨骼！

就是在这年复一年，日复一日的淬炼和滋养之下下，他们才会不老，不死。

可一旦停下来，被淬炼、滋养的成了“习惯”的血肉骨骼，就会迅速干瘪，腐朽！