的秘法其实就是修炼阴气，而阴气在他们的身体之中会不断破坏他们的阳气，让他们身上的阳气不断的减少，而晒太阳这种方式虽然非常的笨拙，但是你不得不承认，这的确是补充阳气的一种办法。

那么有人可能要问了……为什么不在正午之后晒太阳呢？正午之后的阳光不是更加强大么？

其实阳光的强悍与否跟所蕴含的阳气本身是没有太多关系的。

很多人都觉得午夜以后阴气是最低的……

其实不然