就着熟能生巧的劲，九儿渐渐也找回了之前的感觉，随着时间一分一秒的过去甚至坚持的时间比之前还要长很多，倒不如趁此机会直接练了第三个动作。

与之前的跪坐或者趴姿不同，这次是站起来的，看着简单和金鸡独立极其相似，只是图中标注的那几个穴位也让她不敢小看这个动作，幅度，距离，都要精益求精到一分都不能少，将脚尖踮到与图片一般无二，九儿的脸色就有些发胀，手还没摆好就已经浑身一软摔倒在地，扑通一