，同时也不能怼自身精神有害。

情愿手下的修炼速度慢一点，也用不着太过疯狂和拼命。

有了内家拳一干高手的身体数据作为依旧，在针对某些年老的内家拳化劲以上好手的身体数据对比，很容易察觉到某些重要信息。

比如，若是身体损伤到了一定程度，或者说伤害到了根本，在没有彻底修复或者修复大半之前，基本上就不要指望实力会有提高的可能。

也不知道是不是对比数据太少，又或者陈英的