功夫，只需要熟练一番，便能轻松转化为更加强悍的战斗力。

当然，为了达到眼下状态，他也是付出了不少，起码一个‘大饭桶’的名头短时间内是摘不掉了。

随着筋骨皮锻炼的深入，需要补充的营养越来越多，就跟白手起家做生意的原始积累般，表现得格外引人瞩目。

一顿少了三斤米饭，两斤肉食，还有五六盘子蔬菜，根本就满足不了他的饭量。

而且随着筋骨皮锻炼越是深入，越靠近圆满状态，