信息:”比如说你需要一千九百千卡的热量，但是你今天实际上吃的食物不是很健康，比如说吃了一些油炸食品，比如说炸鸡什么的.实际上热量摄入已经达到了三千千卡.”

“我们都知道，人体能够代谢掉一部分热量之后，多余的部分就会被我们给囤积起来，以备我们的不时之需.而囤积起来的这种东西我们称之为脂肪.”凯蒂捏了捏自己的肚子，但是她的肚子很平顺光滑，脂肪含量很低根本捏不出赘肉.

实验了半天以后