己的早餐。

令人诧异，居然还有早餐？这在以前是他们连想都不敢想的。

吃饱了有力气干活，对于食物的方面，江晨自然是毫不吝啬。营养合剂那玩意儿虽然能让人饿不着，但喝到肚子里不但酸酸的，且补充不了太多热量。关于这些幸存者们的食谱，再咨询了周洁熙的意见之后，他还是制定的很合理的。

早上是泛着菜花肉末的大米稀饭。中午是大锅蒸熟的白米饭管饱，还有每人一勺大锅炒出来的小菜。晚饭与中