早上周铭很早就起来了，他还是和往常一样先跟着保镖张林进行晨练，周铭很清楚任何一个成功商人没有一个好身体是绝对不行的，否则一个项目连续十天半个月的紧张准备，或者动辄几天一个礼拜甚至更长时间的谈判会议，根本不可能撑得下来，一旦精神懈怠疲倦，就很容易被对手钻了空子。

最经典的案例就是在二战期间的波茨坦会议上，当时的美国总统杜鲁门利用自己比斯大林年轻十岁的优势，通过无尽的宴会和谈判拖垮了