么练习有利有弊，利在永远不用担心岔气的风险，弊在必定要付出超出我们数十倍的辛苦。好在，黄杰从不畏惧辛苦。

即便不在孙家。他在外面的时候也一样保持着高强度的练习，早晚必须的跑步、练刀、仰卧起坐等等就不说了。我知道的是，直到现在他的双腿依旧各绑着一个十公斤的铁块，睡觉的时候都未曾取下。

所以，黄杰值得拥有这样的成就。

二人一出，谁与争锋。

我？我是这场战斗的总指